Ny dansk app bruger AI til at give dig ro i kroppen: Mød fremtidens sundhedscoach

Wellness handler ikke kun om spa og ansigtsmasker. Det handler om den daglige

balance. Nu lancerer erfarne danske kræfter en ny løsning, hvor kunstig intelligens (AI)

hjælper dig med at lytte til kroppen – før du brænder ud.

Af Redaktionen

Vi kender det alle sammen. Vi vil gerne leve sundere, sove bedre og stresse mindre. Vi

downloader måske en fitness-app, men efter et par uger bliver de konstante påmindelser om at

“løbe hurtigere” eller “tælle kalorier” mere en stressfaktor end en hjælp.

Problemet er, at standard-apps ikke ved, hvordan du har det. De ved ikke, om du har sovet

dårligt, eller om du er presset på jobbet.

Men det ved Aivita

Med lanceringen af den nye danske app tager sundhedsteknologi et kvantespring. Her bruges

avanceret AI ikke til at få dig til at løbe hurtigere, men til at skabe en sundhedsprofil, der er lige

så unik som dit fingeraftryk.

Slut med “One Size Fits All”

AIVITA adskiller sig fra markedets mange trackere ved at fungere som en intelligent, personlig

sundhedscoach.

I stedet for blot at vise dig grafer, analyserer appens AI dine data (søvn, aktivitet og trivsel) i

realtid for at give dig konkrete råd, der passer til din dagsform.

Har du haft en nat med urolig søvn? Så vil AIVITA’s algoritme opfange det og foreslå en rolig

gåtur i dagslys for at nulstille din døgnrytme, frem for en hård løbetur. Er din trivsel lav? Så

flyttes fokus til mikropauser.

Det handler om at bruge teknologien til at skabe varige vaner gennem små justeringer. Du kan

læse mere om den AI-baserede hjemmeside

Kendte iværksættere står bag

Selvom teknologien er futuristisk, er kræfterne bag velkendte i det danske tech-miljø.Det er barndomsvennerne Henrik Back og Peter Sønderby-Wagner, der har udviklet AIVITA.

Duoen har tidligere stået bag nogle af Danmarks største digitale succeser som Dating.dk,

Trendsales og Arto.

Med deres baggrund i at bygge brugervenlige platforme til danskerne, har de nu kastet deres

kærlighed på sundhedsområdet. Missionen er at demokratisere adgangen til personlig coaching

ved hjælp af AI.

“Vi ville skabe den app, vi selv manglede. En der ikke bare måler dig, men som hjælper dig.

Særligt for kvinder har der manglet værktøjer, der tager højde for faktorer som stress og

hormonelle forandringer,“ udtaler stifterne.

Fokus på stress og overgangsalder

Noget af det, der gør AIVITA særligt relevant i et wellness-perspektiv, er evnen til at håndtere

komplekse sammenhænge.

Appen tilbyder målrettet coaching inden for områder, der ofte overses i fitness-verdenen:

Lette overgangsalderen: Få AI-baseret hjælp til at lindre symptomer gennem livsstil.

Slippe stressen: Lær at regulere dit nervesystem baseret på dine daglige data.

Bedre søvn: Få optimeret din døgnrytme.

Ved at kombinere dine objektive data (fra f.eks. din telefon eller Apple Watch) med din

subjektive oplevelse, skaber appen et 360-graders billede af din sundhed.

Prøv fremtidens sundhedscoach

AIVITA er lanceret i Danmark og er tilgængelig nu. Appen er bygget til at være intuitiv, så alle

kan være med uanset teknisk niveau.

Fakta om AIVITA:

Hvad: Personlig sundhedscoach app drevet af kunstig intelligens.

Fokus: Søvn, stress, vægttab, overgangsalder og energi.

Pris: 7 dages gratis prøveperiode.

Platform: Tilgængelig til iPhone i Apple App Store.

Hent den her: